2007-12-18から1日間の記事一覧

冬期うつ病

もしかして自分は冬期うつ病かもしれない。 症状を見ると見事に当てはまる。・朝起きれない ・やる気が出ない ・頭の回転が鈍くなる ・訳もなく不安だったり悲しくなったりする などなど。日光に当たらないと脳内に分泌されるセロトニンが減少し、上記のよう…